Turnee Copii si Juniori
Din si Despre Tenis

Campionatele Nationale U12
Campionatele Nationale Individuale – U12, Eva Iancu si Maria Ordeanu – Vicecampioane Nationale in proba de dublu si sfert finaliste in proba de simplu.Calatoria continua. @coachjianu_tipstenistraining@protipstenistraining @cursuriteniscopii_bucuresti #tips #tenis #training

Turneul AA Tenis Cup Bucuresti
Romy Miriam & Amalia Chetroes, podium la turneul AA Tennis Cup Bucuresti. Professional Tips Tenis TrainingPro Tips Tenis Training @coachjianu_tipstenistraining@protipstenistraining #tips #tenis #training #tipstenistraining #protipstenistraining #tenisbucurest i#tenissector3#cursuritenis #cursuriteniscopii #frt #tenis10

Antrenorul de tenis – o muncă ce nu se termină niciodată
În tenis, lumina reflectoarelor cade adesea pe jucători. Pe victoriile lor, pe trofee, pe momentele spectaculoase. Dar în spatele fiecărui copil care lovește mai bine, fiecărui junior care crește, fiecărui

Discover the Premium Tennis Zone for Passionate Players and Parents!
If you want to learn more and enter an exclusive space dedicated to your technical, tactical, physical, and mental development in tennis, soon you’ll have access to a premium area

Rutina în tenis: pași practici pentru pregătirea fizică și mentală înainte, în timpul și după meci.
De ce rutina este un ingredient obligatoriu în tenis În tenis, liniștea mentală și pregătirea fizică nu sunt opționale – sunt fundamentale. Într-un sport în care fiecare punct poate schimba

Povestea emoționantă a mamei lui Alexander Zverev: lupta cu diabetul de tip 1 și drumul către performanță
Uneori, în spatele succesului unui mare campion se află o poveste mult mai profundă decât rezultatele din clasamente sau trofeele ridicate deasupra capului. Este și cazul lui Alexander Zverev, numărul

Joacă mingea, nu adversarul – Lecția de libertate din tenis
Există momente în tenis în care simți că te lupți cu tot universul: adversarul pare mai bun, terenul ți se pare mai mic, iar gândurile îți fug în toate direcțiile.

Kick, Slice și Flat: Ghid complet pentru cele trei servicii de tenis.
Serviciul este lovitura care poate transforma un jucător obișnuit într-un jucător dominant.În tenisul modern, indiferent de stilul de pregătire sau de filosofia de antrenament, există trei tipuri de servicii fundamentale

De ce cele mai grele momente te duc mai departe?
În tenis, ca și în viață, victoria nu se construiește doar din momentele bune. Adevărata performanță apare atunci când înveți să stai față în față cu eșecul, să îl înțelegi

Mini-Tennis Training for Kids (5–8 Years) – Coordination, Control & Fun Partner Rally Exercises
TIPS TENNIS TRAININGTraining Sheet – Mini-Tennis (60 minutes)Theme: Coordination and Control through Partner RallyAge Group: 5–8 yearsLevel: BeginnerDuration: 60 minutes 1. General Warm-Up – 10 min Objective: Activate the body,

Federer’s Lesson: Why Losing Nearly Half Your Points Is Completely Normal in Pro Tennis
A powerful mental lesson every player should learn The Statistic That Surprises Everyone If you’ve ever felt frustrated after losing a few points in a row, this simple statistic might

Darren Cahill dezvăluie schimbarea-cheie care îl apropie pe Jannik Sinner de stilul lui Roger Federer
Într-o discuție recentă pe podcastul Advantage Connors, Darren Cahill — unul dintre cei mai respectați antrenori din tenisul mondial — a vorbit despre transformarea tactică prin care a trecut Jannik



