Tag: tenis de performanta

  • Home
  • tenis de performanta
Din si despre tenis

Presiunea în tenis: cum să o gestionezi și să o folosești în avantajul tău
Presiunea în tenis este prezentă mereu. Nu contează dacă ești copil la început de drum sau jucător avansat cu experiență în turnee. În fiecare meci apar momente în care simți că miza este mare: o minge de break, un tie-break, un set decisiv sau chiar un simplu punct care îți poate schimba starea mentală. Mulți sportivi cred că problema este presiunea în sine. În realitate, problema este modul în care o interpretăm. Presiunea nu este ceva rău. Este o parte normală …
Turnee Copii si Juniori

Iancu Eva și Ania Curuia – Locul 3 la Campionatele Naționale U14
Performanța în tenisul juvenil nu este rezultatul întâmplării, ci consecința unui proces construit corect, zi de zi. Munca structurată, disciplina constantă și formarea caracterului sunt elementele care fac diferența atunci când nivelul competiției este ridicat. La Campionatele Naționale Individuale U14, Iancu Eva și Ania Curuia au confirmat acest parcurs, obținând locul 3 într-o competiție care a reunit cele mai valoroase jucătoare din România 🇷🇴. Turneul a fost marcat de meciuri solicitante, adversare bine pregătite și momente de presiune ridicată, gestionate cu …
Din si despre tenis

Strategii pentru părinți în tenisul de performanță
Rolul părinților în tenisul de performanță este esențial: ei nu sunt antrenori, dar sunt cei mai apropiați susținători ai copilului. Diferența între o evoluție sănătoasă și una împovărată de presiune vine adesea din modul în care părinții își înțeleg rolul. 1. Înțelegerea procesului, nu doar a rezultatului Greșeala frecventă: accent pus exclusiv pe câștigarea meciurilor și a turneelor. Strategia corectă: apreciați progresul tehnic, atitudinea, efortul și micile victorii din joc. Copilul trebuie să simtă că drumul contează, nu doar destinația. 2. Crearea unui climat …
MERGI SUS