Din si despre tenis
Tenisul pentru copii: cum corectăm backswing-ul și de ce e important să învățăm la ritm lent
Tenisul este unul dintre cele mai complexe sporturi pentru copii, pentru că îmbină partea tehnică, fizică și mentală încă din primele luni de antrenament. Mulți părinți își doresc ca cei mici să învețe rapid, să joace meciuri și să câștige puncte, însă adevărul este că baza corectă se construiește prin răbdare, exerciții simple și mișcări controlate.
Un aspect esențial în formarea tehnicii este evitarea backswing-ului prea mare. Aceasta este una dintre greșelile frecvente ale copiilor aflați la început de drum în …
