Tag: mentalitate sportiva

  • Home
  • mentalitate sportiva
Din si despre tenis

Ghid de tenis pentru începători: ce să faci și ce să eviți încă din primele luni de antrenament
Un start corect în tenis nu înseamnă doar entuziasm și energie. Înseamnă structură, claritate metodologică și repetare conștientă. Primele luni sunt decisive: în această etapă se formează tiparele motorii, disciplina mentală și relația copilului cu antrenamentul. Obiceiurile bune se construiesc devreme. La fel și cele greșite. Acest ghid este destinat părinților și jucătorilor aflați la început de drum, care își doresc progres real, nu doar participare. Ce să faci – fundamentele care construiesc un jucător 1. Antrenează-te cu consecvență În tenis, adaptarea neuromusculară apare prin …
Turnee Copii si Juniori

Romy Miriam câștigă DEI Tennis Cup – o victorie construită prin muncă și mentalitate
Romy Miriam a obținut o victorie importantă, câștigând turneul DEI Tennis Cup, după un parcurs solid, bazat pe disciplină, concentrare și maturitate competițională. Acest succes nu este unul întâmplător, ci rezultatul unui proces clar de dezvoltare, construit pas cu pas, zi de zi, pe terenul de antrenament. Pe durata competiției, Romy a demonstrat nu doar calitate tehnică, ci și o capacitate reală de a gestiona presiunea meciurilor. În momentele decisive, a știut să rămână calmă, să ia decizii corecte și să …
Turnee Copii si Juniori

Iancu Eva și Ania Curuia – Locul 3 la Campionatele Naționale U14
Performanța în tenisul juvenil nu este rezultatul întâmplării, ci consecința unui proces construit corect, zi de zi. Munca structurată, disciplina constantă și formarea caracterului sunt elementele care fac diferența atunci când nivelul competiției este ridicat. La Campionatele Naționale Individuale U14, Iancu Eva și Ania Curuia au confirmat acest parcurs, obținând locul 3 într-o competiție care a reunit cele mai valoroase jucătoare din România 🇷🇴. Turneul a fost marcat de meciuri solicitante, adversare bine pregătite și momente de presiune ridicată, gestionate cu …
Din si despre tenis

Strategii pentru părinți în tenisul de performanță
Rolul părinților în tenisul de performanță este esențial: ei nu sunt antrenori, dar sunt cei mai apropiați susținători ai copilului. Diferența între o evoluție sănătoasă și una împovărată de presiune vine adesea din modul în care părinții își înțeleg rolul. 1. Înțelegerea procesului, nu doar a rezultatului Greșeala frecventă: accent pus exclusiv pe câștigarea meciurilor și a turneelor. Strategia corectă: apreciați progresul tehnic, atitudinea, efortul și micile victorii din joc. Copilul trebuie să simtă că drumul contează, nu doar destinația. 2. Crearea unui climat …
MERGI SUS