Din si despre tenis
Presiunea în tenis: cum să o gestionezi și să o folosești în avantajul tău
Presiunea în tenis este prezentă mereu. Nu contează dacă ești copil la început de drum sau jucător avansat cu experiență în turnee. În fiecare meci apar momente în care simți că miza este mare: o minge de break, un tie-break, un set decisiv sau chiar un simplu punct care îți poate schimba starea mentală.
Mulți sportivi cred că problema este presiunea în sine. În realitate, problema este modul în care o interpretăm. Presiunea nu este ceva rău. Este o parte normală …
