Tag: dezvoltare mentală tenis

Din si despre tenis

Ești prezent cu adevărat la antrenament? Sau doar… vii?

Când vii… dar nu ești cu adevărat acolo De multe ori, un antrenor vede același scenariu:Sportivul intră pe teren entuziasmat, glumește cu colegii, râde, se distrează. Nimic greșit până aici — tenisul trebuie să fie plăcere.Dar în clipa în care i se atrage atenția, tonul se schimbă: se supără, își pierde motivația și începe să lovească fără intenție. Sau alt scenariu:Vine la antrenament, dar de la prima minge se vede că nu are chef. Nu aleargă după mingi, nu respectă exercițiul, execută …
Din si despre tenis

Să concurezi sau nu? Echilibrul între bucurie și presiune în tenis.

Într-o lume în care totul pare o competiție — de la note la școală până la like-uri pe rețele sociale — tenisul nu face excepție.Dar vine un moment în care fiecare jucător (și fiecare părinte) se întreabă: este competiția mereu cea mai bună alegere? Adevărul este că răspunsul nu e același pentru toți. Unii se hrănesc cu adrenalină, alții se blochează în presiune.Hai să privim competiția din ambele perspective. Frumusețea competiției Pentru mulți sportivi, competiția este combustibilul motivației.Fiecare meci devine o provocare, …
MERGI SUS