Din si despre tenis

  • Home
  • Din si despre tenis
Din si despre tenis

Sistemul Pro Tips Tennis Training – pașii esențiali pentru dezvoltarea unui jucător de tenis
Tenisul este un sport care dezvoltă atât corpul, cât și mintea, iar progresul depinde de pașii corecți de învățare. Sistemul Pro Tips Tennis Training este creat pentru a ghida fiecare jucător, indiferent de vârstă, prin etapele esențiale: începerea raliurilor, consolidarea fundamentelor, controlul mingii cu efecte și optimizarea jocului. La cursurile noastre de tenis, copiii, juniorii și adulții învață printr-o metodologie modernă, inspirată din școala spaniolă. Fiecare nivel are obiective clare: Nivelul 1: primele schimburi peste fileu și cooperarea cu partenerul. Nivelul 2: formarea …
Din si despre tenis

Antrenamentul de tenis – cheia progresului stă în concentrare, nu doar în repetiție
Mulți jucători de tenis cred că progresul vine automat din ore nesfârșite petrecute pe teren și din numărul mare de mingi lovite. Realitatea este însă alta: simpla repetiție mecanică nu garantează îmbunătățirea jocului. Ceea ce face diferența este calitatea atenției și nivelul de concentrare pe care sportivul îl investește în fiecare antrenament. De aceea, marii antrenori subliniază că antrenamentul la tenis nu înseamnă să lovești mingile fără rost, ci să te concentrezi pe fiecare execuție, să ai un scop clar …
Din si despre tenis

Tenisul pentru copii: cum corectăm backswing-ul și de ce e important să învățăm la ritm lent
Tenisul este unul dintre cele mai complexe sporturi pentru copii, pentru că îmbină partea tehnică, fizică și mentală încă din primele luni de antrenament. Mulți părinți își doresc ca cei mici să învețe rapid, să joace meciuri și să câștige puncte, însă adevărul este că baza corectă se construiește prin răbdare, exerciții simple și mișcări controlate. Un aspect esențial în formarea tehnicii este evitarea backswing-ului prea mare. Aceasta este una dintre greșelile frecvente ale copiilor aflați la început de drum în …
Din si despre tenis

US Open 2025: Aryna Sabalenka o învinge pe Amanda Anisimova, Carlos Alcaraz triumfă în fața lui Jannik Sinner
US Open 2025 a adus spectacol de cel mai înalt nivel, confirmându-și statutul de cel mai electrizant Grand Slam al finalului de sezon. Finalele feminină și masculină au fost un amestec perfect de emoție, calitate și istorie scrisă pe terenurile de la Flushing Meadows. Într-o atmosferă intensă, cu tribune pline și cu milioane de fani urmărind transmisiunile din întreaga lume, doi mari campioni și-au consolidat locul în istoria tenisului: Aryna Sabalenka și Carlos Alcaraz. Sabalenka scrie istorie în finala feminină Aryna Sabalenka, …
Din si despre tenis

Cursuri de tenis pentru copii – Antrenor Ionut Jianu, Sector 3, Stadion Olimpia
Cursuri de tenis pentru copii – Antrenor Ionut Jianu, Sector 3, Stadion Olimpia - 0799 722 683 Transformă timpul liber al copilului tău într-o adevărată aventură sportivă! La cursurile noastre, copiii: Se distrează și fac noi prietenii Își dezvoltă agilitatea și coordonarea Își construiesc forța, încrederea în sine și disciplina Fiecare antrenament este adaptat vârstei și nivelului, combinând joaca cu exerciții sportive eficiente, pentru dezvoltarea lor pe termen lung. Conținut educațional de calitate, bazat pe fapte și metode dovedite în tenis. Înscrieri și …
Din si despre tenis

Carlos Alcaraz vs. Novak Djokovic – Duelul Generațiilor
Semifinala US Open 2025 aduce în prim-plan una dintre cele mai așteptate confruntări din tenisul mondial: Carlos Alcaraz (22 de ani) contra Novak Djokovic (38 de ani). Este mai mult decât un simplu meci – reprezintă duelul dintre două generații, două stiluri distincte și două viziuni asupra tenisului modern. Djokovic – experiența și calmul unui maestru La 38 de ani, Novak Djokovic continuă să impresioneze prin rezistența mentală și capacitatea de a controla momentele critice. În meciul precedent, sârbul a demonstrat că …
Din si despre tenis

Semifinalele US Open 2025 – Dueluri de top
US Open 2025 a ajuns în faza semifinalelor, iar atmosfera de la New York este una incendiară. Atât la feminin, cât și la masculin, jucătorii au oferit meciuri spectaculoase, pline de răsturnări de situație și momente de intensitate maximă. Analizăm în continuare cine sunt favoriții, ce surprize au apărut și cum arată drumul spre finale. Semifinale feminine: putere, revenire și surprize Aryna Sabalenka vs. Jessica Pegula Sabalenka, lider mondial și campioană en-titre, a demonstrat încă o dată că are nervii de oțel. A …
Din si despre tenis

Tenis pentru copii – Professional Tips Tennis Training
Suntem o echipă prietenoasă și pasionată, specializată în antrenamente de tenis pentru copii. La Professional Tips Tennis Training, punem accent pe calitate, siguranță și pe dezvoltarea completă a celor mici. Profesioniști în tenis cu experiență și certificări internaționale Echipa noastră este formată din antrenori de tenis calificați, cu experiență și certificări de la asociații recunoscute internațional, care garantează o instruire de top. Fiecare antrenor este dedicat să ofere copiilor un mediu sigur, motivant și prietenos, unde fiecare sesiune de antrenament devine o …
Din si despre tenis

Programe de Tenis pentru Copii si Juniori 10–12 ani: Începător, Intermediar sau Avansați
Dacă copilul tău are între 10 și 12 ani și iubește tenisul, avem programul potrivit pentru fiecare nivel! Indiferent dacă este la început, are experiență medie sau aspiră la performanță, programele noastre sunt gândite să dezvolte tehnica, agilitatea și mentalitatea competitivă. Nivel Începător Destinat: copii care încep să învețe tenis sau au abilități de bază Obiective: forehand, backhand, serviciu, coordonare și înțelegerea regulilor jocului Durata: 90 minute Beneficii: dezvoltarea tehnicii fundamentale, încredere pe teren și distracție Nivel Intermediar Destinat: copii cu abilități tehnice solide care doresc să …
Din si despre tenis

How Developing Coordination Skills in Children Builds Tennis Champions
Developing coordination skills in children is one of the most important foundations for success in tennis. Hand–eye coordination, balance, rhythm, agility, and reaction speed are not only essential for achieving performance but also key to enjoying the game from the very beginning. Children who strengthen these motor skills hit the ball more accurately, move efficiently on the court, and create a solid base for learning advanced techniques later. The Importance of Hand–Eye Coordination in Tennis In tennis, the synchronization between vision and …
Din si despre tenis

How to Start a Tennis Match: Confidence or Showmanship?
As a coach, I have seen countless times the same mistake among medium and advanced-level players, especially juniors aged 13–14. The nerves at the beginning of a match often make them believe they need to impress their opponent with a flat serve down the “T.” They think that if they hit hard and clean, they’ll look like a professional. The reality is different: the percentage drops dramatically, and in many cases, the first point goes directly to the opponent. Instead of …
Din si despre tenis

US Open 2025 – Sferturile de finală: dramatism, revanșe și partide memorabile
Ultimul turneu de Grand Slam al anului a ajuns în faza sferturilor de finală, aducând în prim-plan confruntări spectaculoase și povești care definesc cariere. Atât la masculin, cât și la feminin, favoriții și outsiderii au oferit publicului meciuri intense, pline de energie, dramatism și momente memorabile. Masculin: generațiile se înfruntă – Djokovic încă rezistă, Alcaraz și Sinner confirmă, Auger-Aliassime explodează Novak Djokovic vs. Taylor Fritz – experiența face diferența Novak Djokovic demonstrează încă o dată de ce este considerat unul dintre cei mai …
MERGI SUS