Din si despre tenis

  • Home
  • Din si despre tenis
Din si despre tenis

Dezvoltarea abilităților motorii în tenis pentru copii: echilibru, reacție și agilitate
Dezvoltarea abilităților de coordonare la copii este unul dintre cele mai importante elemente pentru a reuși în tenis. Coordonarea mână-ochi, echilibrul, ritmul, agilitatea și viteza de reacție sunt fundația oricărui jucător care dorește să atingă performanța, dar și cheia pentru a se bucura de joc încă din primii ani. Un copil care își dezvoltă aceste abilități motorii va lovi mingea mai corect, se va poziționa mai ușor pe teren și va avea o bază solidă pe care să construiască ulterior …
Din si despre tenis

Primul tur la US Open 2025: rezultate, surprize și momente spectaculoase
Primul tur al US Open 2025, desfășurat la USTA Billie Jean King National Tennis Center, a oferit deja un spectacol memorabil. De la eliminări neașteptate și controverse până la victorii categorice și reveniri de senzație, primele zile de competiție au setat tonul pentru un Grand Slam plin de intensitate. Rezultatele înregistrate pe 25 și 26 august arată că nimeni nu este complet în siguranță la Flushing Meadows, iar jucătorii trebuie să demonstreze încă din primul tur că pot rezista presiunii …
Din si despre tenis

Court Awareness & Awareness of the Ball – The book series for young coaches, parents, performance players, and adults who play tennis for pleasure
In tennis, the difference between a chaotic game and an organized one lies in understanding the court and reading the ball. The two-volume series Court Awareness and Awareness of the Ball provides a clear, progressive methodology inspired by the Spanish experience. It helps both young players and adults who play tennis for fun improve their decision-making and overall enjoyment of the game. Volume 1 – Court Awareness This volume explains in detail the five areas of the court and how players must …
Din si despre tenis

Începe punctul cu o idee – Secretul unui joc câștigător
În tenis, fiecare punct începe cu o idee clară. Planificarea și anticiparea fiecărei mișcări fac diferența dintre un joc la întâmplare și un joc câștigător. Nu este vorba doar de lovituri spectaculoase, ci de strategie, inteligență și planificare. Mulți jucători privesc punctul ca pe o succesiune de lovituri izolate: lovești mingea, aștepți răspunsul adversarului și reacționezi. Dar adevăratul progres apare atunci când începi fiecare punct cu o idee clară și îți planifici mișcările strategic. De ce este important să gândești înainte Execuți un …
Din si despre tenis

Strategii pentru părinți în tenisul de performanță
Rolul părinților în tenisul de performanță este esențial: ei nu sunt antrenori, dar sunt cei mai apropiați susținători ai copilului. Diferența între o evoluție sănătoasă și una împovărată de presiune vine adesea din modul în care părinții își înțeleg rolul. 1. Înțelegerea procesului, nu doar a rezultatului Greșeala frecventă: accent pus exclusiv pe câștigarea meciurilor și a turneelor. Strategia corectă: apreciați progresul tehnic, atitudinea, efortul și micile victorii din joc. Copilul trebuie să simtă că drumul contează, nu doar destinația. 2. Crearea unui climat …
Din si despre tenis

Ce iubesc la tenis: Bucuriile, provocările și „cea mai bună versiune a mea”
Tenisul nu este doar un sport, nu este doar despre mingi, rachete și scoruri. Este o călătorie personală, plină de emoții, lecții și transformări. În acest drum, fiecare jucător descoperă atât părțile luminoase, cât și cele dificile ale jocului. Împreună, ele dau naștere la ceea ce numim „The Best Me” – cea mai bună versiune a mea. Ce iubesc la tenis Plăcerea unei lovituri perfecte – acel moment unic în care mingea pleacă din rachetă exact cum îți dorești, iar …
Din si despre tenis

Respect și empatie pe terenul de tenis: lecția lui Carlos Alcaraz și Jannik Sinner la Cincinnati
În sportul de performanță, totul se reduce de cele mai multe ori la scoruri, trofee și clasamente. Însă adevărata valoare a sportului nu se măsoară doar în victorii și statistici, ci și în caracter, respect și empatie. Finalul turneului Cincinnati Open 2025 a oferit o lecție rară și emoționantă, care va rămâne în memoria fanilor de tenis mult timp de acum înainte. Un final neașteptat: drama lui Sinner Meciul dintre Jannik Sinner și Carlos Alcaraz era unul dintre cele mai așteptate dueluri …
Din si despre tenis

Strategia în tenisul de simplu – busola către victorie
În tenisul de simplu, strategia nu este doar un accesoriu frumos de avut, ci fundamentul care îți poate transforma jocul dintr-o succesiune haotică de lovituri într-o demonstrație controlată de inteligență sportivă. Mulți jucători se lasă purtați de instinct sau de impulsul momentului, sperând că își vor găsi drumul spre victorie pe parcurs. Realitatea e că, fără o direcție clară, chiar și cei mai tehnici jucători riscă să fie copleșiți de un adversar mai bine organizat, chiar dacă acesta nu are …
Din si despre tenis

Tenisul și muzica clasică: armonia dintre mișcare și sunet
În esență, tenisul și muzica clasică par să aparțină unor lumi diferite: una e fizică, competitivă, transpirată; cealaltă – artistică, profundă, elevată. Dar o privire mai atentă relevă o legătură subtilă și profundă între ele. Atât în teren, cât și pe scenă, excelența vine din repetiție riguroasă, ritm, precizie și sensibilitate. Ritmul – inima ambelor arte În muzica clasică, fiecare lucrare are un tempo intern, un puls care ghidează expresia artistică. În tenis, la fel – ritmul loviturilor, sincronizarea …
Din si despre tenis

Professional Tips Tennis Training – Antrenamente de tenis moderne și personalizate în București
Professional Tips Tennis Training Professional Tips Tennis Training este un proiect creat de antrenorul Ionuț Jianu, dedicat formării sportivilor de performanță într-un mod profesionist, modern și personalizat. Programul se adresează în special copiilor și juniorilor care practică tenisul de la nivel de initiere la un nivel avansat și care își doresc să crească într-un mediu structurat, exigent și motivant. Ce înseamnă Professional Tips Tennis Training? Este mai mult decât un program de antrenament. Este o metodă care combină: Tehnica corectă și eficientă – inspirată …
Din si despre tenis

Jannik Sinner și Iga Swiatek – Regii ierbii la Wimbledon 2025
Jannik Sinner și Iga Swiatek – Regii ierbii la Wimbledon 2025 Wimbledon 2025 a fost scena unor performanțe de excepție, unde Jannik Sinner și Iga Swiatek au strălucit ca niciodată. Cei doi au devenit campionii ediției, marcând borne istorice în cariera lor și în istoria turneului. Jannik Sinner – Primul campion italian la Wimbledon După un traseu impresionant în turneu, Jannik Sinner l-a învins în finală pe Carlos Alcaraz cu scorul de 4–6, 6–4, 6–4, 6–4, cucerind primul său trofeu la …
Din si despre tenis

Finala feminină de la Wimbledon 2025: Iga Swiatek vs Amanda Anisimova – o confruntare între forță și revelație
Finala feminină de la Wimbledon 2025: Iga Swiatek vs Amanda Anisimova Wimbledon 2025 ne oferă o finală feminină inedită și extrem de promițătoare: Iga Swiatek , lidera incontestabilă a tenisului mondial, o va înfrunta pe surpriza turneului, Amanda Anisimova. După două semifinale cu scenarii total diferite, cele două jucătoare se pregătesc de o bătălie cu trofeul pe masă, sâmbătă, 12 iulie. Amanda Anisimova – victoria carierei în fața Arynei Sabalenka Într-un meci dramatic, Amanda Anisimova a reușit să o învingă pe …
MERGI SUS