Turnee Copii si Juniori
Din si Despre Tenis
Campionatele Nationale U12
Campionatele Nationale Individuale – U12, Eva Iancu si Maria Ordeanu – Vicecampioane Nationale in proba de dublu si sfert finaliste in proba de simplu.Calatoria continua. @coachjianu_tipstenistraining@protipstenistraining @cursuriteniscopii_bucuresti #tips #tenis #training
Turneul AA Tenis Cup Bucuresti
Romy Miriam & Amalia Chetroes, podium la turneul AA Tennis Cup Bucuresti. Professional Tips Tenis TrainingPro Tips Tenis Training @coachjianu_tipstenistraining@protipstenistraining #tips #tenis #training #tipstenistraining #protipstenistraining #tenisbucurest i#tenissector3#cursuritenis #cursuriteniscopii #frt #tenis10
Să concurezi sau nu? Echilibrul între bucurie și presiune în tenis.
Într-o lume în care totul pare o competiție — de la note la școală până la like-uri pe rețele sociale — tenisul nu face excepție.Dar vine un moment în care
Training Periodization for Juniors – The Foundation for Long-Term Performance
A well-structured training program makes the difference between an athlete who develops harmoniously and one who risks stagnation or injury. Periodization in junior training is not just about repeating exercises—it
SMART Goals in Tennis – Building Conscious Performance on the Court
In modern tennis, physical and technical preparation alone is not enough for lasting success. High-performance players understand that mental strength, strategic planning, and clear objectives make the difference. The SMART
Develop Your Tactical Intelligence and Ball Awareness in Tennis with the “Court Awareness” Series
The “Court Awareness” book series is designed to transform the way players understand and feel the game of tennis. The first volume, “Court Awareness – Volume I”, focuses on court
Shadow Tennis: Antrenamentul Esențial pentru Îmbunătățirea Jocului de Tenis
Shadow tennis, sau “tenisul cu umbra”, este una dintre cele mai eficiente metode de antrenament folosite în tenisul modern. Jucătorii de toate nivelurile — de la copii până la profesioniști
Ce să mănânci între două meciuri de tenis: ghid practic pentru jucători
Alimentația între meciuri poate face diferența între un joc câștigat și unul pierdut. În tenis, programul competițional este imprevizibil: uneori ai doar o oră între meciuri, alteori o pauză de
Cursuri de tenis pentru copii în București, Sector 3, antrenor Ionut Jianu – Tips Tennis Training
La Tips Tennis Training București, oferim cursuri si programe de tenis pentru copii sub 10 ani și adolescenți, adaptate fiecărui nivel de experiență. Programele noastre de tenis pentru copii și
Periodizarea antrenamentului la juniori – fundamentul performanței pe termen lung
Un program de pregătire corect structurat face diferența între un sportiv care se dezvoltă armonios și unul care riscă să stagneze sau să se accidenteze. Periodizarea antrenamentului la juniori nu
Puterea și inteligența jucătorului, munca antrenorului și susținerea părinților în dezvoltarea unui sportiv din tenis
Un sportiv de succes în tenis nu se formează doar prin talent sau prin multe ore petrecute pe teren. În spatele fiecărui rezultat notabil există o colaborare strânsă între sportiv,
Laver Cup 2025 – Emoție și spectacol în tenisul pe echipe
Vineri, 19 septembrie 2025, Chase Center din San Francisco devine epicentrul tenisului mondial. Laver Cup, turneul care aduce față în față echipa Europei și echipa Restului lumii, și-a deschis porțile
